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还别(bié )说，今天艾美丽(lì )这招，真是让她(tā )们大开眼(yǎn )界。

他(tā )鬼使神差(chà )的用手(shǒu )指碰了下(xià )自己的(de )唇瓣，唇(chún )瓣上一(yī )片火辣，他触电(diàn )似的把手(shǒu )收回来(lái )，该死，他一定(dìng )是疯了。

蒋少勋眼角抽搐(chù )，狠狠的闭上眼(yǎn )睛，一而再再而(ér )三，忍无可忍，他猛地扣住她脖(bó )子，狠狠的将她(tā )掰开。

她一开始(shǐ )就把速度提的比(bǐ )较快，但都注意(yì )在她们能接受的(de )范围内。

她没有(yǒu )提陈美，因为陈(chén )美的标准(zhǔn )根本不(bú )用她来点(diǎn )评。

前(qián )面带跑的(de )人很重(chóng )要，尤其(qí )是节奏(zòu )问题，她(tā )并没有打算和平(píng )时出早操一样，带着她们慢悠悠(yōu )的跑。

现在调整(zhěng )了呼吸方式，体(tǐ )力消耗的没有那(nà )么快，稍微轻松(sōng )了一点点。