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只(zhī )见(jiàn )他(tā )动作飞快，只花了几秒钟，手(shǒu )上(shàng )完(wán )整的八一杠，就变成了一堆零(líng )件(jiàn )。

所以每次安排对练的时候，她都(dōu )会(huì )把(bǎ )这俩人错开，让肖雪和吴倩倩(qiàn )对(duì )打(dǎ )。

只不过因为她们脚上的沙袋没(méi )有(yǒu )解(jiě )开，所以她们非但没感觉到进(jìn )步(bù )，反而感觉行动都困难。

潇潇，绑(bǎng )这(zhè )玩意儿真的有用吗？我怎么感觉(jiào )除(chú )了(le )体力好了点，其他反而都退化(huà )了(le )。

闻言，魏如昀看向蒋少勋，果(guǒ )然(rán )，他(tā )此刻表情一脸便秘。

肖雪茫然(rán )的(de )看(kàn )着顾潇潇：哇，潇潇，你好厉(lì )害(hài )，不过你什么时候碰过这些的？