艾美丽一看又(yòu )是跑步,头疼的问了一句(jù ):咱不能有点特(tè )殊训练吗?
昨晚(wǎn )得亏艾美丽作死(sǐ ),否则蒋少勋还(hái )真的会让她们(men )在(zài )围墙上跳到天(tiān )亮(liàng )。
他突然觉得(dé ),自己跟这么个(gè )脑(nǎo )残生气,真是(shì )最(zuì )大的失误。
指(zhǐ )导(dǎo )完艾美丽,她又(yòu )接着指导张小乐(lè ),直到她呼吸方(fāng )式正确为止。
经(jīng )过一个月的训练(liàn ),她们体(tǐ )能多少(shǎo )还是有些(xiē )提高,刚开始只(zhī )是速度加快了她(tā )们适应不了。
艾(ài )美丽被吓得一个(gè )激灵,直接从床(chuáng )上立起来。
方(fāng )法(fǎ )用对了,能事(shì )半(bàn )功倍,方法没(méi )用(yòng )对,则是事倍(bèi )功(gōng )半。
现在对于(yú )艾(ài )美丽来说,天(tiān )大(dà )地大,睡觉最大(dà ),可一想到每次(cì )她都在拖后腿,就不敢继续睡了(le )。
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