第(dì )二种方法,是两步呼一次(cì ),两步吸一次(cì ),呼和吸按(àn )照1:1的节奏,呼吸这块天(tiān )天和肖雪做的(de )不错,你们两(liǎng )学着点儿。
不,不是的,我不想玩。被蒋少勋一下(xià ),艾美丽说(shuō )话(huà )更加结巴了(le )。
于是众人丧(sàng )尽天良,毫(háo )无良知的感叹(tàn )了一句之后(hòu ),纷纷将艾美(měi )丽抛诸脑后。
蒋少勋此时(shí )气的脸色发黑(hēi ),本身气势(shì )就(jiù )吓人,他这(zhè )么黑着脸,把(bǎ )艾美丽吓得(dé )浑身发抖。
领(lǐng )子,回头对(duì )众人说:除了(le )她,所有人挺(tǐng )好,立刻,马上,回去。
方法用对了(le ),能事半功倍(bèi ),方法没用(yòng )对(duì ),则是事倍(bèi )功半。
现在调(diào )整了呼吸方(fāng )式,体力消耗(hào )的没有那么(me )快(kuài ),稍微轻松(sōng )了一点点。
当(dāng )军人虽然不(bú )算肖雪的梦想(xiǎng ),但却是她(tā )喜(xǐ )欢做的事,所以为了提高(gāo )自己,她倒(dǎo )是挺愿意。
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