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陈美早在顾潇潇下床(chuáng )的时候就(jiù )已经(jīng )醒了(le )，此(cǐ )时也已经去了洗漱间。

理论道理说(shuō )完，谁都(dōu )能明(míng )白，就是(shì )可惜长期形成的习惯一时间无(wú )法改变。

她只(zhī )不过(guò )加快(kuài )了一些速度，才跑了没十分钟，她(tā )们居然就(jiù )已经(jīng )开始(shǐ )喘气(qì )了。

不，不是的，我不想玩。被蒋(jiǎng )少勋一下(xià )，艾(ài )美丽(lì )说话(huà )更加结巴了。

最开始是摆臂问题，所有的习(xí )惯，都是(shì )长期(qī )持续形成的，既然如此，她就让她(tā )们形成正(zhèng )确姿(zī )势的(de )习惯(guàn )。

特殊训练有，不过得等你们(men )体能达标再说(shuō )，还(hái )没学(xué )会走就要学爬了你。

一听到蒋教官(guān )这三个字(zì )，艾(ài )美丽(lì )就想(xiǎng )到梦里蒋少勋露出獠牙，阴气森森(sēn )的说要和(hé )她上(shàng )床，搞死(sǐ )她的事，浑身顿时一个激灵。

见艾(ài )美丽和张(zhāng )小乐(lè )张大(dà )嘴呼(hū )气，顾潇潇皱眉跑到俩人旁边引导(dǎo )：闭上嘴(zuǐ )巴，不要(yào )用嘴(zuǐ )吸气，用鼻子吸，嘴巴呼气。

艾美丽缩了缩(suō )脖子(zǐ )，睁(zhēng )着一(yī )双湿漉漉的眼睛盯着他看，那(nà )委屈的眼(yǎn )神，就好(hǎo )像真(zhēn )被他非礼过一般。

他饶有兴致的看(kàn )着她们，看来(lái )这次(cì )让两(liǎng )个班的人不停比赛，还是有用处的(de )，至少她(tā )们终(zhōng )于知(zhī )道要(yào )提升自己了。