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周围(wéi )不时传来的(de )视线，让脸皮(pí )薄的张小乐(lè )感(gǎn )到不好意思(sī )：潇潇，差(chà )不(bú )多应该可以了吧？

错。顾(gù )潇潇打断她：我不过是比(bǐ )平时出操加快(kuài )了一点速度(dù )，你看看你们(men )，自己能感(gǎn )觉得到吗？是(shì )不是比平时(shí )出(chū )操的时候吃(chī )力多了？

跑(pǎo )远(yuǎn )了，张小乐才(cái )担心的问：我们就这样丢(diū )下美丽会不(bú )会不太好。

还(hái )别说，今天(tiān )艾美丽这招，真是让她们(men )大(dà )开眼界。

潇(xiāo )潇，这样有(yǒu )用(yòng )吗？艾美丽哭丧着脸：我(wǒ )可不可以休息(xī )一会儿。

很(hěn )好，她不仅让(ràng )他无法直视(shì )包子这种可爱(ài )的食物，现(xiàn )在还让他无法(fǎ )直视自己的(de )双(shuāng )唇。

怎么突(tū )然停下了，潇(xiāo )潇？肖雪叉着腰问。

对上(shàng )他黑气沉沉的(de )脸，她莫名(míng )一惊，缩了缩(suō )脖子，恨不(bú )得找个地方转(zhuǎn )进去。

第二(èr )种(zhǒng )方法，是两(liǎng )步呼一次，两(liǎng )步吸一次，呼和吸按照(zhào )1：1的节奏，呼吸(xī )这块天天和(hé )肖雪做的不错(cuò )，你们两学(xué )着点儿。