av一区麻豆9

艾美丽无(wú )奈，只(zhī )能乖(guāi )乖的闭上嘴巴，结(jié )果她愣(lèng )是忘(wàng )了张嘴呼气，不停(tíng )的用鼻(bí )子吸(xī )气呼气，张小乐也没做好(hǎo )，反(fǎn )而把脸憋了个通红。

听见(jiàn )她说(shuō )的(de )话，顾潇潇嘴角抽搐：你梦见(jiàn )啥了(le )？

渐渐的，天际泛(fàn )出鱼白(bái )肚，操场上也陆陆续续出现一(yī )些提(tí )前到操场锻炼的学生。

跑(pǎo )步的(de )时候，呼吸很重要，记住(zhù )，让人(rén )最舒(shū )适的跑步呼吸方法(fǎ )，有两(liǎng )种，第一种，是三步呼两步吸(xī )，既(jì )跑三步就呼一次气，再跑(pǎo )两步(bù )吸气，并且记住要用鼻子(zǐ )吸气(qì )，嘴巴(bā )呼气，一定不能张(zhāng )大嘴巴(bā )吸气(qì )。

她到底是怎么做(zuò )到亲上(shàng )去的(de )，呜呜呜这么恐怖，她刚(gāng )刚一(yī )定是着魔了。

顾潇潇回头(tóu )冲她(tā )龇牙：不，我嘴硬心更硬(yìng )，你要(yào )不要(yào )试试？

看见是顾潇(xiāo )潇，艾(ài )美丽(lì )哎哟一声：怎么是你呀，吓死(sǐ )我了，大早上还没打起床(chuáng )号呢(ne )，你瞎折腾啥？