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她一开(kāi )始就把(bǎ )速度提的比较(jiào )快，但都注意(yì )在她们能接受(shòu )的范围内。

蒋(jiǎng )蒋(jiǎng )蒋她(tā )结结巴巴的看(kàn )着他，一双明(míng )亮的大眼睛扑(pū )闪扑闪(shǎn )的眨着：可可(kě )可可可不可以(yǐ )，饶，饶

经过(guò )一个月的训练(liàn )，她们(men )体能多少还是(shì )有些提高，刚(gāng )开始只是速度(dù )加快了(le )她们适(shì )应不了(le )。

现在全身上(shàng )下除了手臂，其他的地方都(dōu )不能动(dòng )，手臂的疲惫(bèi )立刻显现出来(lái )。

而张天天和(hé )肖雪虽然还没(méi )开(kāi )始喘(chuǎn )，但顾潇潇发(fā )现她们跑步的(de )方式不对。

听(tīng )完顾潇(xiāo )潇说的，艾美(měi )丽和张小乐一(yī )脸懵逼：原来(lái )跑步还有这么(me )多讲究(jiū )？

顾潇潇刚刚(gāng )那一声吼，除(chú )了把艾美丽惊(jīng )醒，其(qí )他人也被吵醒(xǐng )了。

对上他黑(hēi )气沉沉的脸，她莫名一惊，缩了缩(suō )脖子，恨不得(dé )找个地方转进(jìn )去。

对上他严(yán )厉的眼神，艾(ài )美(měi )丽接(jiē )着又缩了缩脖(bó )子：那，那我(wǒ )走了。