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顾潇潇仰头四十五(wǔ )度角望天：自己作的(de )死，总得自己来收。

她一开始就把速度提(tí )的比较快，但都注(zhù )意(yì )在她们能接受的范(fàn )围内。

艾美丽一看又(yòu )是跑步，头疼的问了(le )一句：咱不能有点特(tè )殊训练吗？

终于可(kě )以(yǐ )休息，艾美丽和张(zhāng )小乐狠狠的松了口气(qì )。

很好，她不仅让他(tā )无法直视包子这种可(kě )爱的食物，现在还(hái )让(ràng )他无法直视自己的(de )双唇。

现在调整了呼(hū )吸方式，体力消耗的(de )没有那么快，稍微轻(qīng )松了一点点。

经过(guò )一个月的训练，她们(men )体能多少还是有些提(tí )高，刚开始只是速度(dù )加快了她们适应不(bú )了(le )。

理论道理说完，谁都能明白，就是可(kě )惜长期形成的习惯一(yī )时间无法改变。

这边(biān )，艾美丽孤军奋战(zhàn )，魏如昀也被蒋少勋(xūn )支走了。

现在我说一(yī )下你们几个的问题，首先是美丽和乐乐。