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现在(zài )调(diào )整了呼吸方式，体力消耗的没有(yǒu )那么快，稍微轻(qīng )松了(le )一点点。

很(hěn )好(hǎo )，她不仅让他无(wú )法直视包子这种(zhǒng )可爱的食物，现(xiàn )在还(hái )让他无法直(zhí )视(shì )自己的双唇。

陈(chén )美早在顾潇潇下(xià )床的时候就已经(jīng )醒了(le )，此时也已(yǐ )经去了洗漱间。

我(wǒ )们的膈肌和周围(wéi )的器官，会受到(dào )重力的作用，同(tóng )步呼(hū )吸和跑步的(de )节(jiē )奏，能够避免器(qì )官对隔膜施加不(bú )必要的压力和对(duì )呼吸(xī )产生的阻碍(ài )，掌握对了呼吸方(fāng )法，会让我们跑(pǎo )起步来轻松许多(duō )，不(bú )会那么快的(de )消耗体力，明白(bái )了(le )吗？

跑远了，张(zhāng )小乐才担心的问(wèn )：我们就这样丢(diū )下美丽会不会不(bú )太(tài )好。

看着她飞快(kuài )的背影，蒋少勋(xūn )脸色黑如墨碳，想起(qǐ )刚刚被她强(qiáng )吻(wěn )的画面，气到头(tóu )上，他突然笑出(chū )声。

顾潇潇看着(zhe )她们(men )：首先，你(nǐ )们(men )跑步的方式不对(duì )，所以跑起步来(lái )，会更加费力，还有(yǒu )一点，你们(men )已经习惯了平时(shí )出(chū )操时的速度，所(suǒ )以我不过加快了(le )一点，你们身体(tǐ )就受不了。