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艾美丽此时早已经忘了刚刚的大胆，抱(bào )着(zhe )蒋(jiǎng )少(shǎo )勋的腿大声哀嚎。

跑(pǎo )了(le )差不多十分钟左右，顾潇潇发现身后几人(rén )的(de )喘(chuǎn )息声有些过，她皱眉(méi )跑(pǎo )到(dào )旁边，让陈美带跑。

特殊训练有，不过得(dé )等(děng )你(nǐ )们体能达标再说，还(hái )没(méi )学会走就要学爬了你。

对上蒋少勋更黑的(de )脸(liǎn )色(sè )，她猛地捂住胸口：教(jiāo )，教官，我不喜欢你了，你，你你，你千万(wàn )不(bú )要(yào )乱(luàn )来，我是不会从你(nǐ )的(de )。

穿好衣服跳下床，顾潇潇来到最懒的艾美(měi )丽(lì )身(shēn )边，她睡相及差，嘴(zuǐ )巴(bā )呼(hū )呼的张着，上面还有晶莹的液体。

艾美丽(lì )一(yī )看(kàn )又是跑步，头疼的问(wèn )了(le )一句：咱不能有点特殊训练吗？

裤衩电脑(nǎo )黑(hēi )屏(píng )了(le )，手机赶出来的一(yī )千(qiān )字(zì )，明天加更哈

第二种方法，是两步呼一次(cì )，两(liǎng )步(bù )吸一次，呼和吸按(àn )照(zhào )1：1的节奏，呼吸这块天天和肖雪做的不错，你(nǐ )们(men )两学着点儿。

他这活(huó )阎(yán )王的架势，把艾美丽给吓到了，对上他犀利(lì )的(de )眸(móu )子，她哇的一声哭(kū )出(chū )来(lái )。