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现在全身上下除了手臂(bì )，其他(tā )的地方(fāng )都不能动，手臂(bì )的疲惫(bèi )立刻显(xiǎn )现出来。

蒋少勋(xūn )开了个(gè )口，剩(shèng )下的话，悉数被堵了回(huí )去。

实(shí )在受不了他恐怖的眼神(shén )，哇的(de )一声哭(kū )出来，身子也跟(gēn )着软倒(dǎo )在地上(shàng )，死死的抱住他(tā )的大腿(tuǐ )。

方法(fǎ )用对了，能事半(bàn )功倍，方法没(méi )用对，则是事倍功半。

潇潇，这样有用吗？艾美丽哭(kū )丧着脸(liǎn )：我可(kě )不可以休息一会(huì )儿。

她(tā )只不过(guò )加快了一些速度(dù )，才跑(pǎo )了没十(shí )分钟，她们居然就已经(jīng )开始喘(chuǎn )气了。

咦，她嫌弃的扯(chě )她耳朵(duǒ )，吸了(le )口气，憋住肺活(huó )量大声(shēng )喊道：起、床、了！

之(zhī )前说的(de )呼吸方(fāng )法，她们都懂得(dé )，可后(hòu )面说的(de )什么膈肌，就完全懵逼(bī )了。

顾(gù )潇潇刚刚那一声吼，除(chú )了把艾(ài )美丽惊(jīng )醒，其他人也被(bèi )吵醒了(le )。

现在(zài )对于艾美丽来说(shuō )，天大(dà )地大，睡觉最大，可一想到每(měi )次她都(dōu )在拖后腿，就不敢继续(xù )睡了。