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说(shuō )完，她又(yòu )要往床上(shàng )躺，被顾潇潇一把拉住：别睡，咱(zán )们之前(qián )怎(zěn )么说好的(de )加餐，你(nǐ )还想不想继续留在学校追(zhuī )你的蒋(jiǎng )教(jiāo )官了？

于(yú )是众人丧(sàng )尽天良，毫无良知的感叹了一句(jù )之(zhī )后，纷纷(fēn )将艾美丽(lì )抛诸脑后(hòu )。

张小乐和肖雪也是拖后(hòu )腿中的(de )一(yī )员，但这(zhè )俩人比艾(ài )美丽积极多了，一听要加(jiā )练，立(lì )刻(kè )叠好被子(zǐ )，从床上(shàng )下来。

现在我说一下你们几个的(de )问(wèn )题，首(shǒu )先(xiān )是美丽和(hé )乐乐。

我(wǒ )们的膈肌和周围的器官，会受到(dào )重(chóng )力的作用(yòng )，同步呼(hū )吸和跑步的节奏，能够避免器官(guān )对(duì )隔膜施加(jiā )不必要的(de )压力和对呼吸产生的阻碍，掌握对(duì )了呼吸(xī )方(fāng )法，会让(ràng )我们跑起(qǐ )步来轻松许多，不会那么(me )快的消(xiāo )耗(hào )体力，明(míng )白了吗？

呜呜，教官，我错了，是我非礼(lǐ )你(nǐ )，你没(méi )有(yǒu )非礼我，呜呜她哭(kū )的上气不接下气：要，要(yào )不，你(nǐ )非(fēi )礼回来吧(ba )？

艾美丽(lì )也感觉脸上火辣辣的，因为周围(wéi )的(de )男生都下(xià )意识朝她(tā )们这边看，所以速度也慢了下来。

顾潇潇(xiāo )看(kàn )着她们：首先，你(nǐ )们跑步的方式不对，所以(yǐ )跑起步(bù )来(lái )，会更加(jiā )费力，还(hái )有一点，你们已经习惯了平时出(chū )操(cāo )时的速度(dù )，所以我(wǒ )不过加快(kuài )了一点，你们身体就受不(bú )了。

艾(ài )美(měi )丽绝望的(de )看着几人(rén )飞快的背影，你们这几个牲口。