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你(nǐ )们俩呼(hū )吸没什么问(wèn )题(tí )，但是跑步的姿势(shì )不(bú )对，美丽和乐乐，你们俩也有这个问题(tí )。

此时(shí )艾美丽和张(zhāng )小(xiǎo )乐脸色泛红，跑起(qǐ )来(lái )不至于吃力，但是(shì )却也不轻松，因为必(bì )须要跟上陈美的速度(dù )。

蒋少(shǎo )勋面色突变(biàn )，眉心狠狠的跳动，再(zài )也忍不住，一把将(jiāng )她拽起来。

而张天天(tiān )和肖雪(xuě )虽然还没开(kāi )始(shǐ )喘，但(dàn )顾潇潇发现(xiàn )她(tā )们跑步的方式不对(duì )。

艾美丽此时早已经(jīng )忘了刚刚的大胆，抱(bào )着蒋少(shǎo )勋的腿大声(shēng )哀(āi )嚎。

她只不过加快(kuài )了(le )一些速度，才跑了(le )没十分钟，她们居然(rán )就已经开始喘气了。

跑了差(chà )不多十分钟(zhōng )左(zuǒ )右，顾潇潇发现身(shēn )后(hòu )几人的喘息声有些(xiē )过，她皱眉跑到旁边(biān )，让陈(chén )美带跑。

之(zhī )前(qián )说的呼(hū )吸方法，她(tā )们(men )都懂得，可后面说(shuō )的(de )什么膈肌，就完全(quán )懵逼了。

教官，我错(cuò )了，求(qiú )你绕我一命(mìng )，我不要死啊

指导完(wán )艾(ài )美丽，她又接着指(zhǐ )导张小乐，直到她呼(hū )吸方式正确为止。