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艾美丽(lì )被(bèi )吓得(dé )一个激灵，直(zhí )接(jiē )从床(chuáng )上立起来。

经(jīng )过(guò )了快(kuài )一个月的训练(liàn )，她以为她们就算体(tǐ )能不好，也不会差到(dào )哪里去，不至于跑十(shí )分钟就开始喘。

蒋少(shǎo )勋实在没眼睛看：我(wǒ )让你滚回去，明天再(zài )收拾你。

你们看，刚(gāng )刚陈美和肖雪(xuě )跑(pǎo )步的(de )姿势是不是差(chà )别(bié )很大(dà )，跑步的时候(hòu )，头部(bù )要正直，双眼(yǎn )直(zhí )视前(qián )方，不要盯着(zhe )地(dì )面看(kàn )，你也可以眼(yǎn )睛盯着地面看，但是(shì )头不能跟着往下低。

蒋少勋眼角抽搐，狠(hěn )狠的闭上眼睛，一而(ér )再再而三，忍无可忍(rěn )，他猛地扣住她脖子(zǐ )，狠狠的将她掰开。

蒋少勋面色突变(biàn )，眉(méi )心狠狠的跳动(dòng )，再也(yě )忍不住，一把(bǎ )将(jiāng )她拽(zhuài )起来。