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你(nǐ )们跑步的方式(shì )不对，我先给你们讲一下。

陈美没(méi )说话，张天天(tiān )和肖雪(xuě )点了下头：确实，今(jīn )天好像(xiàng )比平时更加辛(xīn )苦一些(xiē )。

前面带跑的人很重(chóng )要，尤(yóu )其是节奏问题(tí )，她并(bìng )没有打算和平(píng )时出早(zǎo )操一样，带着她们慢(màn )悠悠的(de )跑。

潇潇，这(zhè )样有用(yòng )吗？艾美丽哭丧着脸(liǎn )：我可(kě )不可以休息一(yī )会儿。

对上蒋少勋更(gèng )黑的脸(liǎn )色，她(tā )猛地捂住胸口(kǒu )：教，教官，我不喜(xǐ )欢你了(le )，你，你你，你千万(wàn )不要乱(luàn )来，我是不会(huì )从你的(de )。

说着她又要往下倒(dǎo )，顾潇(xiāo )潇干脆把她被(bèi )子掀了(le )：这可是你之(zhī )前说的(de )要加训，赶紧起来，难道你(nǐ )还想一直输给(gěi )吴倩倩(qiàn )不成？

对上蒋少勋更(gèng )黑的脸(liǎn )色，她猛地捂(wǔ )住胸口(kǒu )：教，教官，我不喜(xǐ )欢你了(le )，你，你你，你千万(wàn )不要乱来，我(wǒ )是不会(huì )从你的。

很好，她不(bú )仅让他(tā )无法直视包子(zǐ )这种可(kě )爱的食物，现在还让(ràng )他无法(fǎ )直视自己的双(shuāng )唇。