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终(zhōng )于(yú )可(kě )以休息，艾美丽和张小(xiǎo )乐狠(hěn )狠的松了口气。

他这活阎王(wáng )的(de )架势，把艾美丽给吓到(dào )了(le )，对上他犀利的眸子，她(tā )哇的(de )一声哭出来。

居然敢强(qiáng )吻蒋(jiǎng )少(shǎo )勋那个活阎王，还真是(shì )一(yī )波(bō )骚操作。

所以被吵醒非(fēi )但(dàn )没(méi )有起床气，反而还浑身(shēn )振奋(fèn )。

最开始是摆臂问题，所有(yǒu )的(de )习惯，都是长期持续形(xíng )成(chéng )的(de )，既然如此，她就让她(tā )们形(xíng )成正确姿势的习惯。

看着她(tā )飞(fēi )快的背影，蒋少勋脸色(sè )黑(hēi )如(rú )墨碳，想起刚刚被她强(qiáng )吻的(de )画面，气到头上，他突(tū )然笑(xiào )出(chū )声。

我们的膈肌和周围的(de )器(qì )官，会受到重力的作用(yòng )，同(tóng )步呼吸和跑步的节奏，能够(gòu )避免器官对隔膜施加不必要(yào )的(de )压力和对呼吸产生的阻(zǔ )碍(ài )，掌握对了呼吸方法，会(huì )让我(wǒ )们跑起步来轻松许多，不会(huì )那(nà )么快的消耗体力，明白(bái )了(le )吗(ma )？

蒋少勋眼角抽搐，狠(hěn )狠(hěn )的(de )闭上眼睛，一而再再而(ér )三，忍(rěn )无可忍，他猛地扣住她脖(bó )子(zǐ )，狠狠的将她掰开。