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啊(ā )？教(jiāo )官(guān )，你说什么？她脸上还挂着鼻涕(tì )水(shuǐ )。

艾(ài )美丽此时早已经忘了刚刚的大胆，抱着蒋少勋的腿大声哀嚎。

你们看，刚刚陈美和肖(xiāo )雪(xuě )跑(pǎo )步(bù )的(de )姿(zī )势(shì )是(shì )不(bú )是差别很大，跑步的时候，头部(bù )要(yào )正(zhèng )直，双眼直视前方，不要盯着地面看，你也可以眼睛盯着地面看，但是头不能跟着往(wǎng )下(xià )低(dī )。

艾(ài )美(měi )丽(lì )无(wú )奈(nài )，只能乖乖的闭上嘴巴，结果她(tā )愣(lèng )是(shì )忘了张嘴呼气，不停的用鼻子吸气呼气，张小乐也没做好，反而把脸憋了个通红。

她只(zhī )不(bú )过(guò )加(jiā )快(kuài )了(le )一(yī )些(xiē )速(sù )度，才跑了没十分钟，她们居然(rán )就(jiù )已(yǐ )经开始喘气了。

穿好衣服跳下床，顾潇潇来到最懒的艾美丽身边，她睡相及差，嘴巴(bā )呼(hū )呼(hū )的(de )张(zhāng )着(zhe )，上(shàng )面(miàn )还有晶莹的液体。

昨晚得亏艾美(měi )丽(lì )作(zuò )死，否则蒋少勋还真的会让她们在围墙上跳到天亮。

这一声厉吼，直接把艾美丽吓得哭(kū )的(de )更(gèng )厉(lì )害(hài )，非(fēi )但(dàn )没(méi )松开，反而跟抱住救命稻草似的(de )，死(sǐ )死的抓着他大腿不放，而且脑袋还不停的蹭来蹭去。

艾美丽一看又是跑步，头疼的问(wèn )了(le )一(yī )句(jù )：咱(zán )不(bú )能(néng )有(yǒu )点特殊训练吗？

见艾美丽和张小(xiǎo )乐(lè )张(zhāng )大嘴呼气，顾潇潇皱眉跑到俩人旁边引导：闭上嘴巴，不要用嘴吸气，用鼻子吸，嘴(zuǐ )巴(bā )呼(hū )气(qì )。