美女少妇内射一区二区三区粉嫩Av8

哇(wa )，原来跑步还有那(nà )么多讲究。艾美丽(lì )惊叹道。

咦，她嫌(xián )弃的扯她耳朵，吸(xī )了口气，憋住肺活(huó )量大声喊道：起、床、了！

对上他严(yán )厉的眼神，艾美丽(lì )接着又缩了缩脖子(zǐ )：那，那我走了。

艾美丽和张小乐就(jiù )更不用(yòng )说了，俩人(rén )涨红的(de )脸就能看出(chū )她们比(bǐ )平时艰难多(duō )少倍。

经过一个月(yuè )的训练(liàn )，她们体能多少还(hái )是有些提高，刚开(kāi )始只是速度加快了(le )她们适应不了。

蒋(jiǎng )少勋实在没眼睛看(kàn )：我让你滚回去，明天再收拾你。

她(tā )只不过加快了一些(xiē )速度，才跑了没十(shí )分钟，她们居然就(jiù )已经开始喘气了。

这个问题，除了陈(chén )美，其(qí )余四人都做(zuò )的不标(biāo )准。

陈美那(nà )边也开(kāi )始让肖雪和(hé )张天天(tiān )固定姿势摆臂。