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跑远了，张(zhāng )小乐(lè )才(cái )担心的问：我们就这样丢下美丽会不(bú )会(huì )不(bú )太(tài )好。

潇潇，能不能慢一点儿。艾(ài )美(měi )丽(lì )感(gǎn )觉才跑了一小会儿，胸口就好像(xiàng )要炸(zhà )了(le )一样。

讲解完之后，顾潇潇再次让陈(chén )美(měi )带(dài )着(zhe )她们跑，速度依然和刚刚一样，她(tā )继(jì )续(xù )在旁边看着她们跑。

错。顾潇潇(xiāo )打断(duàn )她(tā )：我不过是比平时出操加快了一(yī )点速(sù )度(dù )，你看看你们，自己能感觉得到吗？是(shì )不(bú )是(shì )比平时出操的时候吃力多了？

指(zhǐ )导(dǎo )完(wán )艾(ài )美丽，她又接着指导张小乐，直(zhí )到她(tā )呼(hū )吸方式正确为止。

把肖雪拉过来，她(tā )拍(pāi )了(le )拍(pāi )肖雪的脊背：胸要挺起来，不能(néng )驼(tuó )背(bèi )，上半身稍微往前倾一点，还有最(zuì )重要(yào )的(de )摆臂，你们把身体当做界限，摆(bǎi )臂的(de )时(shí )候，手肘的位置一定不能超过身体那(nà )条(tiáo )界(jiè )线(xiàn )，听到了吗？

陈美没说话，张天(tiān )天(tiān )和(hé )肖(xiāo )雪点了下头：确实，今天好像比(bǐ )平时(shí )更(gèng )加辛苦一些。

他鬼使神差的用手指碰(pèng )了(le )下(xià )自(zì )己的唇瓣，唇瓣上一片火辣，他(tā )触(chù )电(diàn )似(sì )的把手收回来，该死，他一定是(shì )疯了(le )。

指导完艾美丽，她又接着指导张小乐(lè )，直到她呼吸方式正确为止。

对上他黑(hēi )气(qì )沉(chén )沉(chén )的脸，她莫名一惊，缩了缩脖子(zǐ )，恨(hèn )不(bú )得找个地方转进去。