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什么(me )时候女(nǚ )生也能(néng )早起锻(duàn )炼了？他感到(dào )惊奇。

艾美丽这人就喜欢被人夸被人鼓励，听了顾(gù )潇潇的(de )赞赏，她立刻(kè )斗志昂(áng )扬。

艾(ài )美丽淬(cuì )：跑步还有啥方式，不就是迈开腿跑吗。

看着她飞快的背(bèi )影，蒋(jiǎng )少勋脸(liǎn )色黑如(rú )墨碳，想起刚(gāng )刚被她(tā )强吻的画面，气到头上，他突然笑出声。

我我我，你你你(nǐ )，满意(yì )了吗？睁着湿(shī )漉漉的(de )双眼，她可怜兮兮的看着他。

毕竟军校平时训练就已经够(gòu )折腾人(rén )了，而(ér )且还要(yào )出早操(cāo )，加练(liàn )的男生(shēng )都很少，没想到居然有女生给自己加练。

艾美丽举了举手(shǒu )：潇潇(xiāo )，你刚(gāng )刚说的(de )还是地(dì )球话吗(ma )？

我们的膈肌和周围的器官，会受到重力的作用，同步呼(hū )吸和跑(pǎo )步的节(jiē )奏，能(néng )够避免(miǎn )器官对(duì )隔膜施(shī )加不必要的压力和对呼吸产生的阻碍，掌握对了呼(hū )吸方法(fǎ )，会让(ràng )我们跑(pǎo )起步来(lái )轻松许(xǔ )多，不(bú )会那么快的消耗体力，明白了吗？

艾美丽缩了缩脖子，睁(zhēng )着一双(shuāng )湿漉漉(lù )的眼睛(jīng )盯着他(tā )看，那(nà )委屈的眼神，就好像真被他非礼过一般。

他饶有兴致的看(kàn )着她们(men )，看来(lái )这次让(ràng )两个班(bān )的人不(bú )停比赛(sài )，还是有用处的，至少她们终于知道要提升自己了(le )。