控制GC玩到哭的感受10

蒋(jiǎng )少勋点了(le )下头，大(dà )声朝后面(miàn )的报靶员(yuán )喊道：报(bào )靶。

看到(dào )远处的固(gù )定靶子，顾潇潇微微眯起双眼。

经过一段时间的训练，加上顾潇潇之前(qián )已经教过(guò )她们跑步(bù )的技巧，几人体力(lì )得到了很(hěn )大的提升(shēng )，现在跑(pǎo )三公里完(wán )全不在话(huà )下。

听到(dào )陈美和顾(gù )潇潇的对(duì )话，肖雪(xuě )和张小乐(lè )，还有张(zhāng )天天三人(rén )分别从床(chuáng )上下来。

她高兴的(de )拉着顾潇(xiāo )潇：太好(hǎo )了，潇潇(xiāo )，我们可(kě )以练枪了(le )。

一大早上，顾潇潇就把所有人都拉起来特训。

顾潇潇今天的(de )打算，是(shì )半个小时(shí )内带她们(men )跑完三公(gōng )里，然后(hòu )练半个小(xiǎo )时军体拳(quán )。

因为肖(xiāo )雪她们四(sì )人腿上绑(bǎng )的沙袋总(zǒng )共加起来(lái )才四斤，她和顾潇(xiāo )潇腿上的(de )加起来有(yǒu )十斤。