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四百米障(zhàng )碍(ài )，算是训练内容中(zhōng )最(zuì )难的一项，但对于训(xùn )练(liàn )过无数次的人来说(shuō )，并不是难事，就是不(bú )知(zhī )道这规定的时间，到(dào )底有多短。

秦昊觉得(dé )自己输给了肖战，一(yī )副(fù )被雷劈中的表情保持(chí )着劈叉的姿势坐在地(dì )上(shàng )，跟要表演芭蕾舞(wǔ )似(sì )的。

肖战平时就话少(shǎo )，袁江也不在意，还(hái )在(zài )那里调侃肖战。

肖战(zhàn )出(chū )了这样的成绩，让(ràng )陆(lù )宁心里好一阵诧异，只(zhī )是面上不显。

袁江(jiāng )顿(dùn )时一脸菜色：卧槽，阿(ā )战，你调戏我。

现(xiàn )在(zài )可不一样，整个身体(tǐ )的(de )跃起踩到五连桩上(shàng )，怎么可能不用力。

他(tā )很肯定，顾潇潇身上(shàng )的(de )异样，肖战一定知(zhī )道(dào )。

唇角扯出一抹柔和(hé )的(de )笑，陆宁道：既然(rán )没(méi )人说话，那就让我来(lái )给(gěi )你们介绍一下今天(tiān )的(de )考核内容。