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她没有(yǒu )提(tí )陈美，因为陈美(měi )的(de )标准根本不用她(tā )来点评。

她没好(hǎo )气(qì )的坐回床上，气(qì )鼓(gǔ )鼓的指着她们一(yī )个个：你还好意思(sī )问呢？我问你们(men )，咱还是不是一个(gè )集体了，不是说好(hǎo )共同进退吗？你(nǐ )们(men )怎么可以抛下我(wǒ )一个人。

艾美丽一(yī )看又是跑步，头(tóu )疼(téng )的问了一句：咱(zán )不(bú )能有点特殊训练(liàn )吗？

张小乐和肖(xiāo )雪(xuě )也是拖后腿中的(de )一(yī )员，但这俩人比(bǐ )艾美丽积极多了(le )，一听要加练，立(lì )刻(kè )叠好被子，从床(chuáng )上下来。

你们看(kàn )，刚刚陈美和肖雪(xuě )跑(pǎo )步的姿势是不是(shì )差别很大，跑步的(de )时候，头部要正(zhèng )直(zhí )，双眼直视前方(fāng )，不要盯着地面看(kàn )，你也可以眼睛(jīng )盯(dīng )着地面看，但是(shì )头(tóu )不能跟着往下低(dī )。

她只不过是稍(shāo )微(wēi )加了一点速度，她(tā )们似乎就被打乱(luàn )了节奏。