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领子，回头对众人(rén )说：除了她，所有人(rén )挺好(hǎo )，立刻，马上，回去(qù )。

领子，回头对(duì )众人(rén )说：除了她，所有人(rén )挺好，立刻，马上，回去(qù )。

艾美丽被吓得(dé )一个(gè )激灵，直接从床(chuáng )上立(lì )起来。

错。顾潇(xiāo )潇打(dǎ )断她：我不过是比平(píng )时出(chū )操加快了一点速(sù )度，你看看你们，自(zì )己能(néng )感觉得到吗？是(shì )不是(shì )比平时出操的时候吃(chī )力多(duō )了？

还别说，今(jīn )天艾(ài )美丽这招，真是(shì )让她(tā )们大开眼界。

前(qián )面带(dài )跑的人很重要，尤其(qí )是节奏问题，她并没(méi )有打(dǎ )算和平时出早操(cāo )一样(yàng )，带着她们慢悠(yōu )悠的(de )跑。

艾美丽一看(kàn )又是(shì )跑步，头疼的问了一(yī )句：咱不能有点特殊(shū )训练(liàn )吗？

理论道理说(shuō )完，谁都能明白，就(jiù )是可(kě )惜长期形成的习惯一(yī )时间(jiān )无法改变。

裤衩(chǎ )电脑(nǎo )黑屏了，手机赶(gǎn )出来(lái )的一千字，明天(tiān )加更(gèng )哈