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蒋少勋眼角抽(chōu )搐，狠狠的闭(bì )上眼睛(jīng )，一而再再而(ér )三，忍无可忍(rěn )，他猛(měng )地扣住她脖子(zǐ )，狠狠的将她掰开。

见艾美丽和张(zhāng )小乐张(zhāng )大嘴呼气，顾(gù )潇潇皱眉跑到(dào )俩人旁(páng )边引导：闭上(shàng )嘴巴，不要用(yòng )嘴吸气(qì )，用鼻子吸，嘴巴呼气。

张(zhāng )小乐和(hé )肖雪也是拖后(hòu )腿中的(de )一员，但这俩(liǎng )人比艾美丽积(jī )极多了(le )，一听要加练(liàn )，立刻叠好被(bèi )子，从(cóng )床上下来。

前(qián )面带跑的人很(hěn )重要，尤其是节奏问(wèn )题，她并没有(yǒu )打算和(hé )平时出早操一(yī )样，带(dài )着她们慢悠悠(yōu )的跑。

现在我(wǒ )说一下(xià )你们几个的问(wèn )题，首先是美(měi )丽和乐(lè )乐。

特殊训练(liàn )有，不过得等(děng )你们体(tǐ )能达标再说，还没学(xué )会走就要学爬(pá )了你。

顾潇潇(xiāo )看着她(tā )们：首先，你(nǐ )们跑步的方式(shì )不对，所以跑起步来(lái )，会更加费力(lì )，还有(yǒu )一点，你们已(yǐ )经习惯了平时(shí )出操时(shí )的速度，所以(yǐ )我不过(guò )加快了一点，你们身体就受(shòu )不了。