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你们看，刚刚陈(chén )美和(hé )肖雪跑步的姿势是(shì )不是差(chà )别很(hěn )大，跑步的时(shí )候，头部要正直，双眼直视前(qián )方，不要盯着地面(miàn )看，你也可以眼(yǎn )睛盯着地面看(kàn )，但(dàn )是头不能跟着往下低。

听(tīng )完顾(gù )潇潇说的，艾(ài )美丽(lì )和张小乐一(yī )脸懵逼：原来(lái )跑步(bù )还有这么多讲究？

她直接(jiē )让俩(liǎng )人停下来，展(zhǎn )开一(yī )米的距离，双腿叉开一前(qián )一后(hòu )，做出跑步的姿势(shì )。

顾潇(xiāo )潇性(xìng )格散漫，对于(yú )军人(rén )这个称呼，她似乎永远意(yì )识不(bú )到意味着什么(me )。

跑(pǎo )远了，张小(xiǎo )乐才担心的问(wèn )：我(wǒ )们就这样丢下美丽会不会(huì )不太(tài )好。

张天天假(jiǎ )装闭(bì )着眼睛睡觉(jiào )，陈美一听，也是(shì )咳了一声，掀被子盖上。

命运(yùn )之喉被锁住，艾美(měi )丽怂的一逼，此刻再看他(tā )黑气(qì )沉沉的脸，她突然佩服她(tā )刚刚(gāng )的勇气。

见她(tā )非但(dàn )不走，还一个劲儿的盯着(zhe )他嘴(zuǐ )唇看，蒋少勋(xūn )蓦的(de )想起被(bèi )她强(qiáng )吻的两次，下(xià )意识(shí )抬手挡在嘴上。

顾潇潇无(wú )奈扶(fú )额：你们不用(yòng )管这(zhè )些原理，只(zhī )要记住跑步的(de )时候(hòu )三步呼两步吸，鼻子吸气(qì )，嘴(zuǐ )巴出气就对了(le )，这(zhè )点能做到吗？

听完顾潇潇(xiāo )说的(de )，艾美丽和张小乐一脸懵(měng )逼：原来跑步还有(yǒu )这么(me )多讲究？