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听见她说的话(huà )，顾潇(xiāo )潇嘴角抽搐：你梦见啥了？

方(fāng )法用(yòng )对了，能事半功倍，方法没(méi )用(yòng )对，则是事倍功半。

乐乐更不用(yòng )说，她(tā )来(lái )军校的目的就是为了改变(biàn )自己，而(ér )且本(běn )身也愿意吃苦。

对上(shàng )蒋少勋(xūn )更(gèng )黑的(de )脸色，她猛地捂住胸口：教(jiāo )，教官(guān )，我不喜欢你了，你，你你(nǐ )，你千(qiān )万不要乱来，我是不会从你(nǐ )的(de )。

蒋(jiǎng )蒋蒋她结结巴巴的看着他，一(yī )双明(míng )亮的大眼睛扑闪扑闪的眨着(zhe )：可可(kě )可可可不可以，饶，饶

潇潇(xiāo )，能不(bú )能(néng )慢一点儿。艾美丽感觉才(cái )跑了一(yī )小(xiǎo )会儿(ér )，胸口就好像要炸了一样。

等(děng )她又(yòu )跑了两步，她才接着道：ok，现(xiàn )在张(zhāng )大嘴巴呼气，不准吸。

把肖(xiāo )雪(xuě )拉过(guò )来，她拍了拍肖雪的脊背：胸(xiōng )要挺(tǐng )起来，不能驼背，上半身稍(shāo )微(wēi )往前(qián )倾一点，还有最重要的摆臂(bì )，你们(men )把身体当做界限，摆臂的时(shí )候，手(shǒu )肘(zhǒu )的位置一定不能超过身体(tǐ )那条界(jiè )线(xiàn )，听(tīng )到了吗？

理论道理说完，谁(shuí )都(dōu )能明(míng )白，就是可惜长期形成的习(xí )惯(guàn )一时(shí )间无法改变。