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四百米障碍(ài )，算是训练(liàn )内容中(zhōng )最难的一项，但对于训练(liàn )过无数次的(de )人来说(shuō )，并不是难事(shì )，就是不知(zhī )道这规(guī )定的(de )时间，到底有多短。

闻言，宫煜(yù )城慵懒(lǎn )的眼神看向李思雨，柔和(hé )的声线洗涤(dí )着人的(de )心灵，像夜空(kōng )中空灵的箫(xiāo )声，清(qīng )冷空(kōng )寂。

只(zhī )是那笑未达眼(yǎn )底，他仿佛(fó )没受到(dào )任何影响，笑着站直身体(tǐ )，抬手搭在(zài )她肩上(shàng )，笑眯眯的道：防备心这(zhè )么重，可不(bú )是好事(shì )。

四百米障碍(ài )，全程统共(gòng )四百米(mǐ )，规(guī )则一般(bān )是士兵在起点(diǎn )位置五到十(shí )个俯卧(wò )撑，然后迅速起跑，俯卧(wò )撑不计入时(shí )间。

他(tā )发现陆宁好几(jǐ )次看她的眼(yǎn )神，都带着(zhe )审视。

他那不可置信(xìn )的眼神，让(ràng )顾潇潇(xiāo )忍不住笑出声，艾美丽就(jiù )更不客气了(le )，撑着(zhe )腰哈哈大笑，幸灾乐祸十(shí )足。

什么？李思雨(yǔ )嘴角柔和的笑(xiào )突然僵住，蓦的看(kàn )向宫(gōng )煜城：老、老大，您(nín )不是说永远(yuǎn )都不会(huì )踏进国土吗？