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顾潇(xiāo )潇(xiāo )回头冲她龇(zī )牙：不，我嘴(zuǐ )硬心更硬(yìng )，你要不要试试？

顾潇潇无(wú )奈扶额：你(nǐ )们不用管这些原理，只要(yào )记住跑步(bù )的(de )时候三步呼两(liǎng )步吸，鼻子(zǐ )吸气，嘴巴(bā )出气就对了，这点能做到(dào )吗？

艾美丽(lì )这人就喜欢被(bèi )人夸被人鼓(gǔ )励，听了顾(gù )潇潇的赞赏，她立刻斗(dòu )志(zhì )昂扬。

顾潇(xiāo )潇仰头四十五(wǔ )度角望天(tiān )：自己作的死，总得自己来(lái )收。

看见(jiàn )是(shì )顾潇潇，艾美丽哎哟一声(shēng )：怎么是(shì )你(nǐ )呀，吓死我了，大早上还(hái )没打起床号(hào )呢，你瞎折腾(téng )啥？

这一声(shēng )厉吼，直接(jiē )把艾美丽吓得(dé )哭的更厉害(hài )，非但没松(sōng )开，反而跟抱(bào )住救命稻草(cǎo )似的，死死(sǐ )的抓着他大腿(tuǐ )不放，而(ér )且(qiě )脑袋还不停(tíng )的蹭来蹭去。

你自己就(jiù )是(shì )个傻逼还说别人。顾潇潇(xiāo )扫了她一(yī )眼(yǎn )。

领子，回头对众人说：除了她，所(suǒ )有人挺好，立刻，马上，回去。

教官(guān )，我错了，求(qiú )你绕我一命(mìng )，我不要死(sǐ )啊

经过一个月(yuè )的训练，她(tā )们体能多少(shǎo )还是有些提高(gāo )，刚开始(shǐ )只(zhī )是速度加快(kuài )了她们适应不(bú )了。