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艾(ài )美(měi )丽淬：跑步还有啥方式，不就是迈开腿跑(pǎo )吗(ma )。

呜呜，教官，我错(cuò )了(le )，是(shì )我非礼你，你没有非礼我，呜呜她哭的上(shàng )气(qì )不(bú )接下气：要，要不(bú )，你(nǐ )非礼回来吧？

你们跑步的方式不对，我先(xiān )给(gěi )你(nǐ )们讲一下。

夹杂着火(huǒ )气(qì )的(de )话语，让顾潇潇脖子一缩，哀默的递给了(le )艾(ài )美(měi )丽一个眼神，而后(hòu )欢(huān )快(kuài )的(de )拉着肖战撒有拉拉了。

第二种方法，是两(liǎng )步(bù )呼(hū )一次，两步吸一次(cì )，呼(hū )和(hé )吸按照1：1的节奏，呼吸这块天天和肖雪做(zuò )的(de )不错，你们两学着点(diǎn )儿(ér )。

夹杂着火气的话语，让顾潇潇脖子一缩，哀(āi )默(mò )的递给了艾美丽一个(gè )眼(yǎn )神(shén )，而后欢快的拉着肖战撒有拉拉了。

乐乐(lè )更(gèng )不(bú )用说，她来军校的(de )目(mù )的(de )就(jiù )是为了改变自己，而且本身也愿意吃苦。

顾(gù )潇(xiāo )潇一见到她回来，迫(pò )不(bú )及待的就问：蒋少勋有没有对你做什么？

什(shí )么(me )时候女生也能早起锻(duàn )炼(liàn )了(le )？他感到惊奇。

不行。顾潇潇直接拒绝：别(bié )说(shuō )话，照着我说的做。