方法(fǎ )用对了,能事半功倍,方法(fǎ )没用对,则是事倍功半(bàn )。
她(tā )只不过加快了一(yī )些速(sù )度,才(cái )跑了没十分钟,她们(men )居然就已经开始喘气了(le )。
蒋(jiǎng )少勋面色突变,眉心狠狠的(de )跳动,再也忍不(bú )住,一把将(jiāng )她拽起来。
而张(zhāng )天天(tiān )和肖雪虽然还没开始喘(chuǎn ),但(dàn )顾潇潇发现她们(men )跑步(bù )的方式(shì )不对。
她没好气(qì )的坐(zuò )回床上,气鼓鼓的指着(zhe )她们(men )一个个:你还好意思问(wèn )呢?我问你们,咱还(hái )是不(bú )是一个(gè )集体了,不是说(shuō )好共(gòng )同进退吗?你们怎么可(kě )以抛(pāo )下我一个人。
顾潇潇先(xiān )盯着(zhe )她,不停的在她(tā )旁边(biān )提醒她(tā )张嘴呼气,鼻子(zǐ )吸气(qì ),她也渐渐的找到了规(guī )律,不用顾潇潇提醒(xǐng ),也(yě )能正确(què )的呼吸了。
指导(dǎo )完艾(ài )美丽,她又接着指导张(zhāng )小乐(lè ),直到她呼吸方式正确(què )为止(zhǐ )。
怎么突然停下(xià )了,潇潇?肖雪叉着腰问。
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