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顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )一(yī )见(jiàn )到(dào )她(tā )回(huí )来(lái )，迫(pò )不(bú )及(jí )待(dài )的(de )就(jiù )问(wèn )：蒋(jiǎng )少(shǎo )勋(xūn )有(yǒu )没(méi )有对你做什么？

咦，她嫌弃的扯她耳朵，吸了口气，憋住肺活量大声喊道：起、床、了！

顾潇潇叫住她们(men )，陈美率先停下，几人不解的看着她。

听见她说的话，顾潇潇嘴角抽搐：你梦见啥了？

现在对于艾美丽来说，天大地大，睡(shuì )觉(jiào )最(zuì )大(dà )，可(kě )一(yī )想(xiǎng )到(dào )每(měi )次(cì )她(tā )都(dōu )在(zài )拖(tuō )后(hòu )腿(tuǐ )，就(jiù )不(bú )敢(gǎn )继(jì )续(xù )睡(shuì )了。

我们的膈肌和周围的器官，会受到重力的作用，同步呼吸和跑步的节奏，能够避免器官对隔膜施加不必要的压力和对呼吸产生的阻碍，掌握对了呼吸方法，会让我们跑起步来轻松许多，不会那么快的消耗体力，明白了吗？