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艾美(měi )丽淬：跑步还(hái )有啥方(fāng )式，不(bú )就是迈(mài )开腿跑(pǎo )吗。

现(xiàn )在对于(yú )艾美丽(lì )来说，天大地大，睡觉最大，可一想到每次她都在拖后腿，就不敢继(jì )续睡了(le )。

艾美(měi )丽好不(bú )容易跑(pǎo )回宿舍(shě )，推开(kāi )门就靠(kào )在门板(bǎn )上大口(kǒu )大口的(de )喘气。

你们俩(liǎng )呼吸没什么问题，但是跑步的姿势不对，美丽和乐乐，你们俩(liǎng )也有这(zhè )个问题(tí )。

艾美(měi )丽绝望(wàng )的看着(zhe )几人飞(fēi )快的背(bèi )影，你(nǐ )们这几(jǐ )个牲口(kǒu )。

艾美(měi )丽淬：跑步还有啥方式，不就是迈开腿跑吗。

方法用对了，能(néng )事半功(gōng )倍，方(fāng )法没用(yòng )对，则(zé )是事倍(bèi )功半。

艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐就更(gèng )不用说(shuō )了，俩(liǎng )人涨红(hóng )的脸就能看出她们比平时艰难多少倍。

差不多过了十分钟左右(yòu )，几人(rén )的手已(yǐ )经开始(shǐ )酸了，跑步的(de )时候因(yīn )为身体(tǐ )在动，感觉还(hái )没那么(me )明显。

昨晚得亏艾美丽作死，否则蒋少勋还真的会让她们在围墙上跳到天亮(liàng )。