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夜，如墨侵染，一身白色西装的男人站在窗边，修长的手指搭在窗沿上，轻轻的敲(qiāo )动(dòng )着(zhe )。

他(tā )肩(jiān )膀(bǎng )到(dào )现(xiàn )在(zài )都(dōu )还痛着，由此可见她力气到底有多大，而且那还是她没用力的情况。

话落，挥一挥衣袖，不带走一片云彩(cǎi )的(de )走(zǒu )了(le )。

李(lǐ )思(sī )雨(yǔ )浑(hún )身(shēn )狠(hěn )狠(hěn )的(de )震了一下，不可置信的望向他离开的背影。

只是碍于陆宁这个变态在，不敢多说，只能听吩咐。

关键速度还快，众人看他如(rú )履(lǚ )平(píng )地(dì )一(yī )样(yàng )的(de )行(háng )动(dòng )，不(bú )由(yóu )纳闷，这四百米障碍什么时候这么简单了？

四百米障碍，算是训练内容中最难的一项，但对于训练过无数(shù )次(cì )的(de )人(rén )来(lái )说(shuō )，并(bìng )不(bú )是(shì )难(nán )事(shì )，就是不知道这规定的时间，到底有多短。