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艾美(měi )丽(lì )和张小乐就更不用说了，俩(liǎng )人(rén )涨红的脸就能看出她们比平时(shí )艰难(nán )多少倍。

当军人虽然不算(suàn )肖雪(xuě )的(de )梦想，但却是她喜欢做(zuò )的事(shì )，所以为了提高自己，她(tā )倒是(shì )挺(tǐng )愿意。

艾美丽缩了缩脖子，睁(zhēng )着一(yī )双湿漉漉的眼睛盯着他看(kàn )，那(nà )委(wěi )屈的眼神，就好像真被(bèi )他非(fēi )礼(lǐ )过一般。

我们的膈肌和(hé )周围(wéi )的(de )器官，会受到重力的作用，同(tóng )步呼吸和跑步的节奏，能够避(bì )免器(qì )官对隔膜施加不必要的压(yā )力和(hé )对(duì )呼吸产生的阻碍，掌握(wò )对了(le )呼(hū )吸方法，会让我们跑起(qǐ )步来(lái )轻(qīng )松许多，不会那么快的消耗(hào )体(tǐ )力，明白了吗？

指导完艾美丽(lì )，她(tā )又(yòu )接着指导张小乐，直到(dào )她呼(hū )吸(xī )方式正确为止。

她到底(dǐ )是怎(zěn )么(me )做到亲上去的，呜呜呜(wū )这么(me )恐(kǒng )怖，她刚刚一定是着魔了。

一(yī )行人(rén )洗漱完毕，只有艾美丽拖(tuō )拖拉(lā )拉(lā )，顾潇潇扯着她的衣领(lǐng )就往(wǎng )外(wài )拖：以后再这么慢，直(zhí )接别(bié )洗(xǐ )脸刷牙了，我们可不等你。

艾(ài )美丽绝望的看着几人飞快的背(bèi )影，你(nǐ )们这几个牲口。

她狐疑(yí )的看(kàn )着(zhe )他阴冷的表情，视线盯(dīng )着他(tā )削(xuē )薄的嘴唇看，难道他突(tū )然觉(jiào )得(dé )她吻技不错，所以打算原谅她(tā )了？

停停停。顾潇潇叫住她们(men )，对(duì )陈(chén )美说：我教艾美丽和乐(lè )乐，你(nǐ )督促一下天天和肖雪。