指导(dǎo )完艾(ài )美丽,她(tā )又接(jiē )着指导张(zhāng )小乐(lè ),直到她(tā )呼吸(xī )方式正确(què )为止(zhǐ )。
次日一(yī )大早(zǎo ),起床号(hào )还没(méi )打响,顾潇潇已经起床了。
顾潇潇知道她脸皮薄害羞,但是这点必须克服,都已经进军校了,还脸皮薄,这不是(shì )好事儿。
艾美(měi )丽这(zhè )人就喜欢(huān )被人(rén )夸被人鼓(gǔ )励,听了顾潇(xiāo )潇的(de )赞赏,她(tā )立刻(kè )斗志昂扬(yáng )。
咦(yí ),她嫌弃(qì )的扯(chě )她耳朵,吸了(le )口气,憋(biē )住肺(fèi )活量大声(shēng )喊道(dào ):起、床(chuáng )、了(le )!
抬头挺(tǐng )胸身(shēn )体往前倾,然后站着不动,双手开始练习摆臂。
方法用对了,能事半功倍,方法没用对,则是事倍功半。
差不多过了十分钟左(zuǒ )右,几人的手(shǒu )已经(jīng )开始酸了(le ),跑(pǎo )步的时候(hòu )因为(wéi )身体在动(dòng ),感(gǎn )觉还没那(nà )么明(míng )显。
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