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她只不过是稍微加(jiā )了一点(diǎn )速度，她们(men )似乎就被打乱(luàn )了节奏(zòu )。

艾(ài )美丽淬(cuì )：跑步还有(yǒu )啥方式，不就(jiù )是迈开(kāi )腿跑吗。

经(jīng )过一个月的训练，她们体(tǐ )能多少(shǎo )还是有些提(tí )高，刚开始只(zhī )是速度加快(kuài )了她们(men )适应不了。

经过了快一个(gè )月的训(xùn )练，她以为(wéi )她们就算体(tǐ )能不好，也不(bú )会差到(dào )哪里去，不(bú )至于跑十分钟就开始喘。

次日一(yī )大早，起床(chuáng )号还没打响，顾潇潇(xiāo )已经(jīng )起床了(le )。

艾美丽被(bèi )她扯的一个趋(qū )咧，嘿(hēi )嘿傻笑着：哎哟，好潇潇，我知道你(nǐ )嘴硬心(xīn )软。

蒋少勋(xūn )开了个口，剩下的话，悉(xī )数被堵(dǔ )了回去。

最(zuì )开始是摆臂问(wèn )题，所(suǒ )有的(de )习惯，都是长期持(chí )续形成的，既(jì )然如此(cǐ )，她就让她(tā )们形成正确姿势的习惯。

艾美丽(lì )被吓得一个(gè )激灵，直接从(cóng )床上立起来(lái )。

看着(zhe )她飞快的背(bèi )影，蒋少勋脸(liǎn )色黑如(rú )墨碳，想起(qǐ )刚刚被她强吻的画面，气(qì )到头上(shàng )，他突然笑(xiào )出声。