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只有意识到自(zì )己(jǐ )肩上的责任，才会慢慢(màn )改(gǎi )变。

艾美丽被吓得一个(gè )激(jī )灵(líng )，直接从床上立起来(lái )。

乐(lè )乐很能吃苦，虽然她也(yě )手(shǒu )酸，但是没说什么，一(yī )直(zhí )坚持着。

抬头挺胸身体(tǐ )往(wǎng )前倾，然后站着不动，双(shuāng )手开始练习摆臂。

次日(rì )一(yī )大(dà )早，起床号还没打响，顾(gù )潇潇已经起床了。

前面(miàn )带(dài )跑的人很重要，尤其是(shì )节(jiē )奏问题，她并没有打算(suàn )和(hé )平时出早操一样，带着(zhe )她(tā )们(men )慢悠悠的跑。

蒋蒋蒋(jiǎng )她(tā )结(jié )结巴巴的看着他，一双(shuāng )明(míng )亮的大眼睛扑闪扑闪的(de )眨(zhǎ )着：可可可可可不可以(yǐ )，饶，饶

呜呜，教官，我(wǒ )错(cuò )了，是我非礼你，你没(méi )有(yǒu )非(fēi )礼我，呜呜她哭的上气(qì )不(bú )接下气：要，要不，你(nǐ )非(fēi )礼回来吧？

当军人虽然(rán )不(bú )算肖雪的梦想，但却是(shì )她(tā )喜欢做的事，所以为了(le )提(tí )高自己，她倒是挺愿意(yì )。

她(tā )话音落下，刚准备放下(xià )手(shǒu )臂休息的艾美丽把手臂(bì )摆(bǎi )得贼快。