和强壮公一晚一八次9

一行人洗漱完毕，只有艾(ài )美(měi )丽(lì )拖拖拉拉，顾潇潇扯着她的衣领(lǐng )就(jiù )往(wǎng )外拖：以后再这么慢，直接别(bié )洗(xǐ )脸(liǎn )刷牙了，我们可不等你。

蒋少(shǎo )勋(xūn )面(miàn )色(sè )突变，眉心狠狠的跳动，再也(yě )忍(rěn )不(bú )住，一把将她拽起来。

顾潇潇(xiāo )无(wú )奈(nài )扶额：你们不用管这些原理，只(zhī )要(yào )记(jì )住跑步的时候三步呼两步吸，鼻(bí )子(zǐ )吸气，嘴巴出气就对了，这点(diǎn )能(néng )做(zuò )到吗？

艾美丽被吓得一个激灵，直(zhí )接(jiē )从床上立起来。

前面带跑的人(rén )很(hěn )重(chóng )要，尤其是节奏问题，她并没(méi )有(yǒu )打(dǎ )算(suàn )和平时出早操一样，带着她们(men )慢(màn )悠(yōu )悠的跑。

艾美丽好不容易跑回(huí )宿(xiǔ )舍(shě )，推开门就靠在门板上大口大口(kǒu )的(de )喘(chuǎn )气。

不，不是的，我不想玩。被(bèi )蒋(jiǎng )少勋一下，艾美丽说话更加结(jié )巴(bā )了(le )。

听完顾潇潇说的，艾美丽和张(zhāng )小(xiǎo )乐(lè )一脸懵逼：原来跑步还有这么(me )多(duō )讲(jiǎng )究？