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袁江(jiāng )习惯性的抬手搭(dā )在他肩上：我说(shuō )阿战，咱(zán )们这年龄，身为(wéi )一个有女(nǚ )朋友的人，腰酸(suān )可比手酸好多了(le )。

虽然不(bú )能正面带着顾潇(xiāo )潇去让他(tā )们分析(xī )，但可以(yǐ )从侧面了解。

宫(gōng )煜城被她(tā )撞倒在地上之后(hòu )，浑身泛起刺骨(gǔ )的冰冷。

顾潇潇以为自己(jǐ )不小心伤(shāng )到了老大，立刻(kè )惊醒过来，额头(tóu )冒着冷汗(hàn )。

肖战回到队伍(wǔ )，陆宁扬声大笑(xiào )：不错，看到没有，这就(jiù )是你们的(de )榜样，看来1分30秒(miǎo )还是太宽裕了，相信你们(men )一定能完成，下(xià )面我宣布(bù )，肖战(zhàn )同学过关(guān )，可以自由行动(dòng )了。

他第(dì )一次上去的时候(hòu )，照样摔了好几(jǐ )次才掌握(wò )技巧。

艾美丽看(kàn )到前面几(jǐ )个厉害的人都败(bài )在这儿，再也不(bú )敢小瞧了(le )。

接下来的考核(hé )都交给陆宁，所(suǒ )以顾长生(shēng )等人都没来。

四(sì )百米障碍(ài )，全程统共四百(bǎi )米，规则一般是(shì )士兵在起(qǐ )点位置五到十个(gè )俯卧撑，然后迅速起跑，俯卧撑不计入时(shí )间。