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于是众人(rén )丧尽天良(liáng )，毫无良(liáng )知的感叹了(le )一句之后(hòu )，纷纷将(jiāng )艾美丽抛(pāo )诸脑后。

现(xiàn )在对于艾(ài )美丽来说，天大地(dì )大，睡觉最(zuì )大，可一(yī )想到每次她都在拖(tuō )后腿，就不(bú )敢继续睡(shuì )了。

乐乐很能吃苦(kǔ )，虽然她也(yě )手酸，但(dàn )是没说什么，一直(zhí )坚持着。

艾(ài )美丽好不(bú )容易跑回宿舍，推(tuī )开门就靠(kào )在(zài )门板上大(dà )口大口的(de )喘气。

此(cǐ )时艾美丽(lì )和张小乐脸(liǎn )色泛红，跑起来不至于吃力(lì )，但是却也(yě )不轻松，因为必须要跟上陈(chén )美的速度。

你们看，刚刚陈美和肖雪跑(pǎo )步的姿势是(shì )不是差别(bié )很大，跑步的时候(hòu )，头部要正(zhèng )直，双眼(yǎn )直视前方，不要盯(dīng )着地面看(kàn )，你也可以(yǐ )眼睛盯着地面看，但是头不(bú )能(néng )跟着往下(xià )低。

她悄(qiāo )悄瞄了他(tā )一眼，长(zhǎng )得挺帅，给(gěi )他亲回去(qù )能放过她吗？

停停(tíng )停。顾潇潇(xiāo )叫住她们(men )，对陈美说：我教(jiāo )艾美丽和乐(lè )乐，你督(dū )促一下天天和肖雪(xuě )。

讲解完之(zhī )后，顾潇(xiāo )潇再次让陈美带着(zhe )她们跑，速(sù )度依然和(hé )刚刚一样，她继续(xù )在旁边看(kàn )着(zhe )她们跑。