潇潇，能不能慢(màn )一点儿(ér )。艾美丽感觉才跑了一(yī )小会儿(ér )，胸口(kǒu )就好像要炸了一(yī )样。
顾(gù )潇潇看(kàn )着她们：首先，你们跑(pǎo )步的方(fāng )式不对，所以跑(pǎo )起步来(lái )，会更(gèng )加费力，还有一点，你(nǐ )们已经(jīng )习惯了平时出操时的速(sù )度，所(suǒ )以我不(bú )过加快了一点，你们身(shēn )体就受(shòu )不了。
顾潇潇看(kàn )着她们(men )：首先(xiān )，你们跑步的方式不对(duì )，所以(yǐ )跑起步来，会更加费力(lì )，还有(yǒu )一点，你们已经习惯了(le )平时出(chū )操时的(de )速度，所以我不(bú )过加快(kuài )了一点(diǎn )，你们身体就受不了。
这边，艾美丽孤军奋战，魏如(rú )昀也被(bèi )蒋少勋(xūn )支走了。
顾潇潇(xiāo )无奈扶(fú )额：你(nǐ )们不用管这些原(yuán )理，只(zhī )要记住(zhù )跑步的时候三步(bù )呼两步(bù )吸，鼻(bí )子吸气，嘴巴出气就对(duì )了，这(zhè )点能做到吗？
艾美丽刚(gāng )打算趁(chèn )机吸口(kǒu )气，顾潇潇严肃(sù )的声音(yīn )吓得她(tā )赶紧闭上嘴巴，乖乖的(de )用鼻子(zǐ )吸气。
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他能清晰地感受到心脏处在猛烈跳动，快到他都快有些不清醒。