对(duì )上(shàng )他严厉(lì )的眼神,艾美(měi )丽接着(zhe )又缩了缩脖子:那(nà ),那我走了。
教官,我(wǒ )错了,求你绕我一命,我不(bú )要死啊
张小乐和肖雪(xuě )也是拖(tuō )后腿中的一员(yuán ),但这(zhè )俩人比艾美丽积极(jí )多(duō )了,一(yī )听要加练,立(lì )刻叠好(hǎo )被子,从床上下来(lái )。
说着她又要往下倒,顾潇潇(xiāo )干脆把她被子(zǐ )掀了:这可是你之前说的(de )要(yào )加训,赶紧起来,难(nán )道你还(hái )想一直输给吴倩倩(qiàn )不(bú )成?
顾潇潇看着她们(men ):首先(xiān ),你们跑步的(de )方式不(bú )对,所以跑起步来,会更加(jiā )费力,还有一(yī )点,你(nǐ )们已经习惯了平时(shí )出(chū )操时的速度,所以我(wǒ )不过加(jiā )快了一点,你们身体(tǐ )就受不了。
你们看,刚刚陈(chén )美和肖雪跑步(bù )的姿势(shì )是不是差别很大,跑(pǎo )步的时(shí )候,头部要正(zhèng )直,双(shuāng )眼直视前方,不要(yào )盯(dīng )着地面看,你也可以(yǐ )眼睛盯(dīng )着地面看,但(dàn )是头不(bú )能跟着往下低。
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