所以被吵醒非但没有起床气,反而还浑身振奋。
一行人洗漱完毕,只有艾美(měi )丽(lì )拖(tuō )拖(tuō )拉(lā )拉(lā ),顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )扯(chě )着(zhe )她(tā )的衣领就往外拖:以后再这么慢,直接别洗脸刷牙了,我们可不等你。
还别说,今天艾美丽这招,真是让她们大开(kāi )眼(yǎn )界(jiè )。
把(bǎ )肖(xiāo )雪(xuě )拉(lā )过(guò )来(lái ),她(tā )拍了拍肖雪的脊背:胸要挺起来,不能驼背,上半身稍微往前倾一点,还有最重要的摆臂,你们把身体当做界限,摆(bǎi )臂(bì )的(de )时(shí )候(hòu ),手(shǒu )肘(zhǒu )的(de )位(wèi )置(zhì )一(yī )定不能超过身体那条界线,听到了吗?
顾潇潇先盯着她,不停的在她旁边提醒她张嘴呼气,鼻子吸气,她也渐渐的(de )找(zhǎo )到(dào )了(le )规(guī )律(lǜ ),不(bú )用(yòng )顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )提(tí )醒,也能正确的呼吸了。
咦,她嫌弃的扯她耳朵,吸了口气,憋住肺活量大声喊道:起、床、了!
她直接让俩人停(tíng )下(xià )来(lái ),展(zhǎn )开(kāi )一(yī )米(mǐ )的(de )距(jù )离(lí ),双腿叉开一前一后,做出跑步的姿势。
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