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见她(tā )脑袋不停往他腿(tuǐ )心蹭去，蒋少勋脸色顿(dùn )黑(hēi )：你给我(wǒ )松开。

对上蒋(jiǎng )少勋更黑的脸色(sè )，她猛地(dì )捂住胸口：教(jiāo )，教官，我(wǒ )不喜欢你了，你(nǐ )，你你，你千万不要乱(luàn )来，我是不会从(cóng )你的。

跑(pǎo )了差不多十分(fèn )钟(zhōng )左右，顾潇潇发现身后(hòu )几人的喘息声有(yǒu )些过，她(tā )皱眉跑到旁边(biān )，让陈美带(dài )跑。

我们的膈(gé )肌和周围的器官(guān )，会受到(dào )重力的作用，同(tóng )步呼吸和(hé )跑步的节奏，能够避免器官对(duì )隔膜施加(jiā )不必要的压力和(hé )对呼吸产(chǎn )生的阻碍，掌(zhǎng )握(wò )对了呼吸方法，会让我(wǒ )们跑起步来轻松(sōng )许多，不(bú )会那么快的消(xiāo )耗(hào )体力，明(míng )白了吗？

一听(tīng )到蒋教官这三个(gè )字，艾美(měi )丽就想到梦里(lǐ )蒋(jiǎng )少勋露出(chū )獠牙，阴气森(sēn )森的说要和她上(shàng )床，搞死(sǐ )她的事，浑身(shēn )顿(dùn )时一个激(jī )灵。

顾潇潇仰(yǎng )头四十五度角望(wàng )天：自己(jǐ )作的死，总得自(zì )己来收。

艾美丽淬：跑(pǎo )步(bù )还有啥方式，不就是迈(mài )开腿跑吗。

所以(yǐ )被吵醒非(fēi )但没有起床气(qì )，反而还浑(hún )身振奋。