АⅤ天堂 在线8

现在对于艾美丽(lì )来(lái )说(shuō )，天大地大，睡觉最大(dà )，可一想到每次她都在拖后腿(tuǐ )，就(jiù )不敢继续睡了。

把肖(xiāo )雪(xuě )拉过来，她拍了拍肖雪的脊(jǐ )背(bèi )：胸(xiōng )要挺起来，不能驼背(bèi )，上半身稍微往前倾一点，还(hái )有(yǒu )最(zuì )重(chóng )要的摆臂，你们把(bǎ )身(shēn )体当做界限，摆臂的时候，手(shǒu )肘(zhǒu )的(de )位置一定不能超过身(shēn )体那条界线，听到了吗？

瞥见(jiàn )他(tā )眉(méi )头(tóu )深深的皱在一起，艾(ài )美丽给吓得一个机灵，爱而克(kè )制(zhì )的(de )眼神，又来了。

实在(zài )受(shòu )不了他恐怖的眼神，哇的一(yī )声(shēng )哭(kū )出(chū )来，身子也跟着软倒(dǎo )在地上，死死的抱住他的大腿(tuǐ )。

顾(gù )潇(xiāo )潇刚刚那一声吼，除(chú )了把艾美丽惊醒，其他人也被(bèi )吵(chǎo )醒(xǐng )了。

这一声厉吼，直(zhí )接(jiē )把艾美丽吓得哭的更厉害，非(fēi )但(dàn )没(méi )松开，反而跟抱住救(jiù )命稻草似的，死死的抓着他大(dà )腿(tuǐ )不(bú )放，而且脑袋还不停(tíng )的(de )蹭来蹭去。

此时艾美丽和张小(xiǎo )乐(lè )脸(liǎn )色泛红，跑起来不至(zhì )于吃力，但是却也不轻松，因(yīn )为(wéi )必(bì )须(xū )要跟上陈美的速度。

艾美丽一看又是跑步，头疼的(de )问(wèn )了(le )一句：咱不能有点特(tè )殊(shū )训练吗？

顾潇潇看着她们：首(shǒu )先(xiān )，你们跑步的方式不对(duì )，所以跑起步来，会更加费力(lì )，还(hái )有一点，你们已经习(xí )惯(guàn )了平时出操时的速度，所以我(wǒ )不(bú )过(guò )加快了一点，你们身(shēn )体就受不了。