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跑了差不(bú )多十(shí )分钟左右，顾潇(xiāo )潇发现身后几人的(de )喘息(xī )声有些过，她皱(zhòu )眉跑到旁边，让陈(chén )美带(dài )跑。

没有女生，男生们看个包子都觉得(dé )眉清(qīng )目秀，所以(yǐ )军校(xiào )里有多少女生，男(nán )生们(men )都如数家珍(zhēn )，更(gèng )别说还是美女级别(bié )的。

顾潇潇看着她们(men )：首先，你们跑步的方(fāng )式不(bú )对，所以跑(pǎo )起步(bù )来，会更加费力，还有(yǒu )一点，你们(men )已经(jīng )习惯了平时出操时(shí )的速(sù )度，所以我不过(guò )加快了一点，你们(men )身体(tǐ )就受不了。

顾潇(xiāo )潇刚刚那一声吼，除了(le )把艾(ài )美丽惊醒，其他(tā )人也被吵醒了。

顾(gù )潇潇(xiāo )无奈扶额：你们(men )不用管这些原理，只要(yào )记住跑步的时候(hòu )三步呼两步吸，鼻子吸(xī )气，嘴巴出气就(jiù )对了，这点能做到吗？

好了(le )好了，我起(qǐ )床。揉了把眼睛，她迷(mí )迷糊(hú )糊的说。

前面带(dài )跑的人很重要，尤(yóu )其是(shì )节奏问题，她并(bìng )没有打算和平时出早操(cāo )一样(yàng )，带着她们(men )慢悠(yōu )悠的跑。