欧美XXXX黑人又粗又长精品

她直(zhí )接让俩人(rén )停下来，展开一米(mǐ )的距离(lí )，双腿叉(chā )开一前一后，做出(chū )跑步的姿(zī )势。

此时艾美丽和张小乐(lè )脸色泛红(hóng )，跑起来不至于吃(chī )力，但(dàn )是(shì )却也不(bú )轻松，因为必须要(yào )跟上陈美(měi )的速度。

顾潇潇先(xiān )盯着她(tā )，不停的(de )在她旁边提醒她张(zhāng )嘴呼气，鼻子吸气，她也渐(jiàn )渐的找(zhǎo )到(dào )了规律(lǜ )，不用顾潇潇提醒(xǐng )，也能正(zhèng )确的呼吸了。

讲解(jiě )完之后(hòu )，顾潇潇(xiāo )再次让陈美带着她(tā )们跑，速(sù )度依然和刚刚一样，她继(jì )续在旁边(biān )看着她们跑。

乐乐(lè )更不用(yòng )说(shuō )，她来(lái )军校的目的就是为(wéi )了改变自(zì )己，而且本身也愿(yuàn )意吃苦(kǔ )。

经过了(le )快一个月的训练，她以为她(tā )们就算体能不好，也不会(huì )差(chà )到哪里(lǐ )去，不至于跑十分(fèn )钟就开始(shǐ )喘。

终于可以休息，艾美(měi )丽和张小(xiǎo )乐狠狠的松了口气(qì )。

艾美丽(lì )绝望的看着几人飞快的背(bèi )影，你们(men )这几个牲口。

艾美(měi )丽被吓(xià )得(dé )一个激(jī )灵，直接从床上立(lì )起来。

还(hái )别说，今天艾美丽(lì )这招，真(zhēn )是让她(tā )们大开眼界。