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蒋少(shǎo )勋(xūn )开了个口，剩下的(de )话(huà )，悉数被堵了回去(qù )。

第二种方法，是两(liǎng )步(bù )呼一次，两步吸一(yī )次，呼和吸按照1：1的(de )节奏，呼吸这块天(tiān )天(tiān )和肖雪做的不错，你(nǐ )们两学着点儿。

陈(chén )美早在顾潇潇下床(chuáng )的(de )时候就已经醒了，此(cǐ )时也已经去了洗漱(shù )间(jiān )。

顾潇潇无奈扶额(é )：你们不用管这些原(yuán )理，只要记住跑步(bù )的(de )时候三步呼两步吸(xī )，鼻子吸气，嘴巴出(chū )气(qì )就对了，这点能做(zuò )到(dào )吗？

看着她飞快的(de )背影，蒋少勋脸色(sè )黑(hēi )如墨碳，想起刚刚(gāng )被(bèi )她强吻的画面，气(qì )到(dào )头上，他突然笑出(chū )声。

艾美丽此时早(zǎo )已(yǐ )经忘了刚刚的大胆(dǎn )，抱着蒋少勋的腿大(dà )声(shēng )哀嚎。

看来艾美丽(lì )真(zhēn )的是福音，要不是(shì )她作死闹一下，估(gū )计(jì )他们跳到明天早上(shàng )得(dé )累死。

蒋蒋蒋她结(jié )结(jié )巴巴的看着他，一(yī )双明亮的大眼睛扑闪(shǎn )扑闪的眨着：可可(kě )可(kě )可可不可以，饶，饶(ráo )

次日一大早，起床(chuáng )号(hào )还没打响，顾潇潇(xiāo )已经起床了。